Come y bebe con moderación, y evita excederte con las frituras, bebidas gaseosas, cafeína y alcohol. Si la indigestión ya se ha producido, toma jugo de limón en agua tibia
Todos tenemos costumbres poco saludables que quisiéramos corregir. Si desea cambiar, asegúrese de estar preparado y luego elija aquella estrategia que le ayude a dejar atrás con éxito esos hábitos
Imagine la siguiente situación: el mesero le lleva la sopa fría y usted, amablemente, le pide que la caliente; él atiende su petición, pero en cuanto la vuelve a probar
Para tener el peso adecuado y mantener la figura que desea, la solución no está en hacer dietas extremas o pasar horas y horas en el gimnasio: la clave está
Si en las fiestas navideñas sólo quiere recibir buenos regalos, más vale que tomes tus precauciones para no subir de peso.
Pavo, bacalao, romeritos, pierna, espagueti, ensalada, ponche, sidra... algunos o todos podrían entrar en tu estómago en la cena de Navidad.
Los fabricantes de bótox, cuyo departamento demartológico cuenta con medicamentos para el tratamiento de acné, psoriasis y otros padecimientos, pueden lograr que esta Navidad sea una celebración a la jovialidad.
En los adultos mayores en riesgo de enfermedad cardiaca, una dieta mediterránea más una porción diaria de nueces mixtas puede ayudar a gestionar el síndrome metabólico, según un estudio español.
Los resultados de dos ensayos de fase II en África muestran que una nueva vacuna contra la malaria resulta eficaz para prevenir tanto las infecciones como esta enfermedad transmitida por
La vitamina C está presente en una gran variedad de frutas y verduras: cítricos, fresa, tomate, brécol, coles de Bruselas… Pero se pierde con facilidad: es sensible a la luz,