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El perdón significa que aceptamos lo que sucedió

El perdón significa que aceptamos lo que sucedió

Muchos de nosotros luchamos con la idea del perdón, pero eso depende de lo que pensamos que significa. Perdonar no se refiere a tolerar un comportamiento inapropiado, significa que liberamos el control que alguien o algo tiene sobre nosotros.

Perdonar es no permitir que alguien tenga poder sobre quiénes somos, en qué nos convertimos y cómo experimentamos nuestra vida en el presente. Perdonar a los demás aunque no se hayan disculpado nos hace libres.

Cuando no perdonamos, estamos atados a nuestra ira, a nuestra angustia, a nuestro dolor. No lo reconocemos porque nos sentimos victoriosos en nuestro rencor.

Nos sentimos justos al aferrarnos a las formas en que hemos sido agraviados, pero perdonar a alguien no libera la responsabilidad. No significa que estés bien con lo que pasó.

El perdón significa que aceptamos lo que sucedió, reconocemos que no se puede deshacer y elegimos liberar el poder que tiene sobre nosotros.

Se necesita mucho trabajo para estar enojado a largo plazo. Lo he visto. Conozco personas de sesenta y tantos años que todavía están enfadadas con alguien de su infancia.

Aferrarse a algo durante tanto tiempo requiere mucha energía. Te roba tu vida. Te quita la capacidad de hacer cualquier cosa fuera de lo que te han hecho.

He visto gente tan enojada porque sienten que una persona les debe, y no quieren seguir con su vida hasta que la persona les pague por lo que han hecho, hasta que la persona sea castigada, o hasta que eso persona les sucede a ellos a su vez.

Pero la vida no funciona así. A veces, con la forma en que funciona la vida, las lecciones que la gente aprende no vendrán directamente de ti.

En la película The Color Purple, Mister es un hombre terrible. Trata mal a Celie y a todas las mujeres de su vida, pero su venganza no proviene directamente de ellas. Viene en la forma de que todos lo dejen, y que él tenga que sentarse consigo mismo y considerar en qué se ha convertido.

En ese momento, es torturado por lo que hizo y comienza a tratar de enmendarse. Al final, Celie ve que es un hombre cambiado y lo perdona.

Ahora, hablemos de lo que significa el perdón y lo que no significa cuando se trata de estar en relación con las personas.

El hecho de que perdones no significa que tengas que reconciliarte. A veces mezclamos esos dos.

Ciertamente he escuchado historias sobre el asesinato de un miembro de la familia de una persona y perdonan al asesino e incluso comienzan a visitarlos en la cárcel. No hay nada de malo en eso si así es como se ve el perdón para ti, pero tienes que determinarlo por ti mismo.

A veces, el perdón significa liberar

Perdono a la persona y también decido que ya no quiero tener una relación con ella. A veces perdono a alguien y quiero que la relación continúe, pero eso significa descubrir cómo mostrarme diferente en la relación.

Eso significa que se debe tener una conversación y debe haber un compromiso con un cambio de comportamiento.

Trabajé en el sistema de cuidado de crianza y desafortunadamente tuve que ayudar a mujeres cuyas parejas abusaron de sus hijos. Comprensiblemente, estas mujeres estaban enojadas. Sentían que la persona con la que estaban era un monstruo.

No estaban equivocados, pero tenía que intentar llevarlos a un lugar donde entendieran que odiar a su ex pareja no reescribiría la historia. Aferrarse a la ira no cambiará lo que pasó, pero te cambiará a ti.

Si estás atascado en la palabra perdón, entonces llámalo de otra manera. Llámalo “liberación”. No tienes que perdonar a la persona en el sentido de desearle lo mejor, pero puedes liberarte de lo que te hizo.

Libere su capacidad para impactar su funcionamiento diario. Encuentra una manera de seguir adelante a pesar de lo que hicieron, y evita que arrojen una sombra sobre quién eres y todo lo que eliges hacer con tu vida.

Fuente: Nedra Tawwab

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