Come y bebe con moderación, y evita excederte con las frituras, bebidas gaseosas, cafeína y alcohol. Si la indigestión ya se ha producido, toma jugo de limón en agua tibia
Pavo relleno o enchilado, bacalao, romeritos, pierna, espagueti, ensalada de manzana, ponche, sidra... es muy probable que algunos o todos estos alimentos estén haciendo fila para entrar en su estómago
Si forma parte del 20 por ciento de la población que sufre reflujo gastroesofágico, no se torture con las imágenes de los antojitos mexicanos y las bebidas que le servirán
Si usted es mujer, incluso unos pocos kilos de más pueden aumentar su riesgo de padecer reflujo ácido, según un estudio realizado en Estados Unidos. Durante años, los médicos tuvieron
Stephen Gill, uno de los máximos expertos mundiales en gérmenes, expresó en la revista Science que el organismo del hombre es “una especie de amalgama, una mezcla de bacterias y
Cuidar nuestro intestino es esencial para que nuestras células puedan realizar sus funciones a partir de los nutrientes que nos proporcionan los alimentos.
Una buena o una mala nutrición no sólo depende de aquello que consumimos, sino también del estado en el que se encuentra nuestro organismo, y en particular, el sistema digestivo.
La litiasis o colelitiasis se define como la presencia de cálculos dentro de la vesícula biliar. Hay dos tipos con características epidemiológicas y factores de riesgo distintos.
Es un exceso de gases en el intestino que causa espasmos intestinales y distensión abdominal (se hincha el abdomen).
La comida del mediodía suele ser la toma más importante, con ingestas en ocasiones cercanas al 50% del aporte calórico diario. La digestión de una comida copiosa y con aportes