La acumulación de grasa en zonas específicas del cuerpo, ejemplo el abdomen, puede influir en el desarrollo de enfermedades crónico degenerativas.
El trabajo de dos expertos de la universidad de Surrey, Inglaterra, confirma lo que estudios anteriores habían establecido, que lo verdaderamente peligroso para el colesterol son las grasas saturadas.
El cerdo no es malo. La mala fama de su carne surgió en la década de los 80 cuando se disparó la incidencia de las enfermedades cronicodegenerativas, principalmente en las
Por su alto contenido de proteínas, vitaminas, fibra y grasa natural, además de su sabor, el pistache puede considerarse una botana ideal.
Casi 500 kilocalorías repartidas en 95 gramos. Más de un tercio de las necesidades diarias de proteínas y grasas, una quinta parte de hidratos de carbono y casi la mitad
La nuez es la semilla del árbol del nogal. Es nativa de una región que se extiende desde Italia hasta China, aunque hoy en día su cultivo se ha extendido