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¿Cómo puedo reconocer el agotamiento laboral?

El síndrome del trabajador quemado, o burnout, no se define como una condición médica, sino ...

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18/02/2022

Dieta & Nutrición

Evita las dietas restrictivas y enfócate en hábitos inteligentes

¿Qué puedo hacer para llevar un estilo de vida más saludable? Para regresar a tu ...

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03/12/2020

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Busca herramientas que fomenten una buena salud mental

Ante el confinamiento, plantearse y apegarse a nuevas rutinas es la primera recomendación, además de ...

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24/06/2020

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¿Cómo protegemos y hacemos sentir bien a los adultos mayores?

Los adultos mayores son parte de la población vulnerable al contagio del Covid-19. Si se ...

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15/06/2020

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Es posible que la persona angustiada crónicamente, al verse vencida por los temores, empiece a ...

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12/02/2020

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28/08/2019

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27/05/2019

Mente Saludable

El desconocimiento sobre lo que es el autismo

El desconocimiento de la sociedad en general y de profesores, en particular, sobre lo que ...

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07/02/2019

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Un ligero desajuste neuronal desataría varios trastornos

Para que aparezcan problemas de comportamiento, como ansiedad, agresividad, esquizofrenia o depresión no hace falta ...

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23/07/2018

Mente Saludable

La hiperactividad y el déficit de atención

En lugar de decir a los niños con hiperactividad y problemas de atención que estén ...

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15/09/2015

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