El descanso, dormir y hasta la postura son factores que influyen para estar en forma, descansar y tu vida diaria.
Siete de cada 10 niños sufren dolor en cuello, espalda y rodillas antes de los 16 años por cargar mochilas pesadas.
Ciática es el término que se utiliza para referirse al dolor, debilidad, entumecimiento u hormigueo en la pierna causado por presión en el nervio ciático.
La artrosis es una enfermedad de tipo degenerativo, esta enfermedad se produce con el paso del tiempo gracias al desgaste de los cartílagos.
Los tratamientos quiroprácticos, como los masajes y manipulación de la columna vertebral, pueden producir en la persona efectos secundarios peligrosos que a menudo no son reportados.
Quienes dicen: "me duele aquí", llevándose alguna mano a la parte baja de la espalda, son los más acertados en describir un dolor que aqueja, según la Organización Mundial de
"¿Quiéres saber la edad de una persona?", me comenta mi papá, "sólo fíjate en su caminadito. La persona se puede hacer mil cirugías plásticas, pero su caminar no miente".
El dolor de espalda en la región lumbar es un padecimiento que representa el 60 por ciento de las consultas de ortopedia, aseguró José Luis Avellaneda Gómez, médico del Servicio
OBJETIVO: tonificar el culete y la parte posterior de las piernas, potenciar la flexibilidad de la columna y trabajo abdominal. ¡Ahí es nada!
Mantenerse en el peso adecuado, hacer ejercicio físico y relajarse con frecuencia (cinco minutos por cada 55 de actividad), prevendría dolor de espalda baja o lumbalgia, una de las principales