Si tienes el anhelo común de ser mejor persona, frenar la ola de negatividad que puede rodearte, una manera de comenzar es cultivando la compasión.Leer Más
Nuestras palabras tienen el poder de crear y el poder de destruir, el mejor ejemplo lo podemos apreciarlo a temprana edad con nuestros padres. Las palabras que duelen tardan muchos años en salir del corazón.Leer Más
Es posible que la persona angustiada crónicamente, al verse vencida por los temores, empiece a sentirse triste, presente ideas de minusvalía, pérdida de interés y de disfrute de actividades cotidianas.Leer Más
La alta exposición a la violencia está causando que las personas pierdan contacto con la realidad, es decir, padecen psicosis. Se advierte que esta violencia puede ocasionar que las personas se violenten a sí mismas.Leer Más
En un adulto mayor la diferencia entre recordar una dirección o perderse, podría estar en 30 minutos de ejercicio aeróbico constante.Leer Más
Dejar los malos hábitos casi siempre figura en nuestra lista de deseos de cada año: dejar de fumar, comer menos, no ser impaciente. ¿Pero por qué nos es tan difícil cambiar?Leer Más
La vida tiene sus ciclos, la expectativa nunca deja de estar presente en la forma de esperanza y miedo, oportunidad y posibilidad.Leer Más
La palabra "tolerancia", ese vocablo del que muchos hablan pero pocos practican, cobra mayor importancia estos días de polarización social y virulencia.Leer Más
Independientemente de la naturaleza del duelo, si no se maneja de forma adecuada, puede afectar personal, profesional y familiarmente, señalan especialistas.Leer Más
