Mente Saludable
Cuidado con las adicciones
Una adicción no sólo es por sustancias ilegales, también puede ser por ludopatías, codependencias e ...
Mente Saludable
La crisis de salud mental que experimentamos
La pandemia también ha impactado en el estado de ánimo y las emociones de muchas ...
Mente Saludable
Durante la pandemia se vive el duelo de manera muy triste
En cualquier momento, la muerte de los seres queridos es dolorosa. Pero ahora, en tiempos ...
Mente Saludable
Hay que practicar el arte de la paciencia
La vida nos llevó a la cuarentena, atentos a la contingencia, a la enfermedad y ...
Mente Saludable
Para enfrentar la «nueva normalidad»
¿Qué hacer con el miedo que surge al ver el mundo literalmente caer entre una ...
Mente Saludable
Es tiempo de sanar
¿Que te dijo el chamán? Que me pasé de tueste, significa que es tiempo de ...
Mente Saludable
El resiliente enfrenta y supera la adversidad
El resiliente, esa persona que no sólo es capaz de enfrentar y superar la adversidad, ...
Mente Saludable
Justo y misericordioso, pero no en ese orden
El Ángel del Señor le presentaba a Dios las almas de los que habían pasado ...
Mente Saludable
¿Cuál es tu relación con la comida?
Es difícil calcular cuánto se puede aumentar en el tiempo que se lleva el confinamiento ...
Mente Saludable
Busca herramientas que fomenten una buena salud mental
Ante el confinamiento, plantearse y apegarse a nuevas rutinas es la primera recomendación, además de ...
