Un estudio sugiere que ahora, debido a la pandemia de Covid, las personas son menos extrovertidas y creativas, sobre todo los jóvenes.
Estar triste no es lo mismo que estar deprimido. Aunque desde fuera se parezcan, por dentro funcionan muy distinto.
Los síntomas de depresión son tan variados como particulares en cada persona. Pero coinciden en un pesimismo crónico y la incapacidad de moverse con la vida.
El Mindfulness se puede definir como la atención plena, o la práctica de estar aquí y ahora, o simplemente la conciencia.
El suicidio es prevenible, y la mayor parte de las ocasiones hubo señales de que esa persona ya estaba rondando con esa idea.
Si los paramédicos están en una casa, buscarán medicamentos en el refrigerador o en el baño e intentarán encontrar documentos de identidad.
Doblegarse de dolor cada mes a causa de los cólicos menstruales, lejos de ser algo normal, podría constituir una señal de alerta.
El descanso, dormir y hasta la postura son factores que influyen para estar en forma, descansar y tu vida diaria.
Los pies no sólo soportan nuestro peso cuando estamos parados, caminando o corriendo, también intervienen en los desplazamientos que hacemos todo el tiempo.
¿Tus amistades están en constante competencia contigo, te recuerdan siempre tus errores sin considerar los aciertos y envidian tus éxitos? ¿Serán amistades tóxicas?