Existe una relación directa entre el ejercicio y el buen dormir porque al hacer esto último, el organismo se restaura para encarar el siguiente día.
investigacion
Los tenis para correr tradicionales están diseñados para amortiguar el impacto contra el suelo, pero ¿necesitas unos tenis especiales para correr?
La actividad física regular tiene grandes beneficios no solo para tu corazón; el cerebro es uno de los órganos que también te agradecerá que practiques ejercicio.
Especialistas han identificado manifestaciones poco comunes a causa del Covid. Generalmente duran poco tiempo, pero, en caso de persistir, piden acudir con el médico.
Ciertos alimentos contienen ingredientes o sustancias químicas naturales que son cancerígenas. ¿Qué ingrediente de tu cocina está relacionado con el cáncer?
Con el avance en el tratamiento para la artritis reumatoide, el desenlace puede ser mucho más favorable a lo que era hace unos pocos años.
¿Cuál es el mejor ejercicio para ganar fuerza que muchos de nosotros podría practicar en este preciso momento, pero que es casi seguro que no lo estamos haciendo?
El EMDR es un método que se descubrió por casualidad: el movimiento ocular para desbloquear el recuerdo. Mediante el recuerdo y movimientos oculares ocurre la sanación.
Dormir es una actividad biológica fundamental para la salud física y mental. No es un mito ni una pérdida de tiempo, dormir es fundamental para el desarrollo y funcionamiento del
¿Sabías que cada 0.454 kg (1 libra) excesivo ejerce 1.816 kg (4 libras) de presión adicional sobre las rodillas? El sobrepeso se relacionan con un desgaste temprano del cartílago de
Load More