Evita las dietas restrictivas y enfócate en hábitos inteligentes
¿Qué puedo hacer para llevar un estilo de vida más saludable? Para regresar a tu ...
Busca herramientas que fomenten una buena salud mental
Ante el confinamiento, plantearse y apegarse a nuevas rutinas es la primera recomendación, además de ...
¿Cómo protegemos y hacemos sentir bien a los adultos mayores?
Los adultos mayores son parte de la población vulnerable al contagio del Covid-19. Si se ...
¿Lo que siento es ansiedad o depresión?
Es posible que la persona angustiada crónicamente, al verse vencida por los temores, empiece a ...
Luego de vencer el cáncer, ¿qué sigue?
Tras vencer el cáncer, muchos pacientes enfrentan otras dificultades en su vida, como afectaciones a ...
Es depresión o ansiedad… ¿o las dos?
Los males emocionales y mentales son como cualquier otra enfermedad y aunque son muy frecuentes, ...
El desconocimiento sobre lo que es el autismo
El desconocimiento de la sociedad en general y de profesores, en particular, sobre lo que ...
Un ligero desajuste neuronal desataría varios trastornos
Para que aparezcan problemas de comportamiento, como ansiedad, agresividad, esquizofrenia o depresión no hace falta ...
La hiperactividad y el déficit de atención
En lugar de decir a los niños con hiperactividad y problemas de atención que estén ...
La ansiedad por las matemáticas
Una discapacidad común con consecuencias de por vida resulta ser altamente contagiosa entre padres e ...
