¿Cómo evaluar tu bienestar emocional? Descubre 11 áreas clave que influyen en tu salud mental, desde el estado de ánimo hasta el propósito vital, y aprende estrategias respaldadas por expertos
La terapia de oxígeno hiperbárico se promueve como tratamientos que buscan incrementar la longevidad. ¿Pero es verdad?
Tener diabetes durante el embarazo implica riesgos, pero un buen control médico permite vivir una gestación saludable.
¿Los suplementos dietéticos son seguros? Aunque muchos adultos mayores consumen cuatro o más al día, la falta de regulación y los riesgos para la salud son preocupantes.
Una bebida hecha de semillas de chía se conoce coloquialmente como "ducha interior". ¿Pero en verdad te ayuda contra la hinchazón?
Los síntomas de depresión son tan variados como particulares en cada persona. Pero coinciden en un pesimismo crónico y la incapacidad de moverse con la vida.
Un estudio descubrió que una infección por Covid duplicaba el riesgo de sufrir un acontecimiento cardiovascular grave hasta tres años después.
La OMS declaró emergencia global por mpox tras aumento de propagación y muertes en África.
Las olas de calor azotan al mundo, y millones estarían tomando medicamentos que pueden hacerlos más susceptibles a enfermedades.
Existe una relación directa entre el ejercicio y el buen dormir porque al hacer esto último, el organismo se restaura para encarar el siguiente día.